从小到大爸爸为我们付出了太多太多,爱父亲,就在父亲节到来之际,带他做个体检吧,为不同职业特点父亲制定个性化体检套餐:
从事司机工作的父亲
(多喝水,少憋尿,重点筛查肠癌、尿常规、三高)
由于工作需要和环境限制,憋尿、吃饭不定时、吸烟、喝水严重不足等问题困扰着职业司机。久坐和不规律饮食是影响司机健康的两大杀手,久坐会导致颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、视觉疲劳、前列腺增生等疾病,胃肠道疾病在这个群体也很常见。
筛查脂肪肝和“三高”慢性病
每年对公交司机体检的疾病统计显示:血脂异常、脂肪肝、高血压是排在前三位的慢性疾病及常见异常症状。筛查脂肪肝和“三高”慢性病,关注BMI指数、血糖、血压、血脂,对司机的健康预警至关重要。建议司机进行以下项目的检查:身高体重、血压、内科、外科、眼底、彩超(上腹部、泌尿生殖系统)、心电图、胸透、尿常规、血常规、肝功能七项、肾功能三项、血糖、血脂四项、纤维蛋白原、肿瘤标志物(甲胎蛋白、癌胚抗原)等。
肠癌的筛查 司机长时间坐着工作,肛门部位血液运行不畅,容易生痔疮,长期不活动也容易诱发肠癌。痔疮与肠癌都有可能出现便血、便秘等情况,因此添加粪便潜血试验或结肠镜检查也是有必要的。
尿常规检测结果要留心,有调查显示,只有13.3%的司机可以每天喝够2000ml水,大部分每天喝不够1300毫升,更有17.8%的司机每天只喝道不到500毫升水。这种工作方式对消化、泌尿系统等产生了不良影响。饮水减少会影响结石的排出,久坐更会影响前列腺健康。
建议定期进行体检
司机每年应进行一次“职业性体检”,以便早期发现与职业有关的疾病,及时治疗处理。倘若发现不适宜开车的情况,如明显的听觉器官、心血管、神经系统器质性疾患、睡眠障碍等疾病,均不宜从事机动车驾驶工作。
从事销售工作的父亲
(少喝酒,重点查肝肾功能)
做销售行业的父亲难免喝酒应酬,有些人更是早早就长出了“职业性将军肚”,这类人群在体检时,除了进行血尿便常规、胸片、B超等常规检查外,更不要忽视酒精对肝、肾的损伤,以及过食油甘厚味后对血糖、血脂的检测。
肝肾功能看健康 :
长期喝酒对肝、胃、血压、血管有不同程度的刺激。酒精最主要反应在肝上,酒精性肝病患者往往容易合并肾功能不全、糖尿病等情况。有些人会感到肝区不适、肝区发胀、隐痛,有些人则没有明显症状。这类人因酒精造成肝细胞能量代谢紊乱,因而体检时不要忽视肝肾功能的检查。
血糖、血脂别忽略:
吃饭、聊天免不了一桌好菜,过食油甘厚味也在所难免,这类人群最明显的外观变化就是“将军肚”。体型方面的改变暗含了脂肪肝、血脂等健康隐患,进行体检时要注意看血脂是否紊乱,血压是否偏高。如果已经出现高血糖、高血脂、则要在及时就医进行治疗的同时注意饮食均衡,少吃油炸食物,多吃蔬菜水果和粗粮。如果这类人群出现头晕、精力不集中、没精神等缺氧的表现,则要查查脑血管,排查是否存在脑供血不足的情况。
从事厨师工作的父亲
(别长期一个姿势,重点查呼吸道)
在各类职业病高危族群中,厨师名列第二,仅次于消防员。针对厨师提供了一套体检套餐。
定期检查肺功能
厨师的煎炒烹炸离不开油,有些食用油加热后会产生丙烯醛,这种物质对人体黏膜有较强的刺激性。每天长时间接触油烟持续刺激眼睛、呼吸道黏膜、会导致慢性结膜炎、慢性鼻炎咽炎、慢性气管炎、支气管炎等疾病,严重了还可能导致肺癌。专家建议定期检查肺功能、拍胸片。
防静脉曲张查下肢血管
厨师需要一天十几个小时的站立,下肢血液循环不好,容易下肢肿胀、静脉曲张。建议检查双下肢血管彩超,如静脉曲张严重或下肢静脉瓣功能不好可穿弹力袜。
查查心脑血管
厨师常常要尝菜,油、糖、脂肪容易摄入过量,再加上运动量小,容易导致血脂、血糖代谢异常。建议定期检查血糖、血脂、血尿酸、颈部血管B超。
查查颈椎和腕部腱鞘
每天重复摇动重量不轻的炒勺和砂锅,给厨师的颈椎和上肢造成很大的负担,颈部、手臂、手腕都要弯曲、用力、容易导致颈椎病、腕部腱鞘囊肿、网球肘。建议可做颈椎、腕部、肘部X光片检查,工作之余多做颈部和上肢的舒展运动。