日常生活中有时会遇到这种情况：手指关节或腕关节局部肿大，甚至不能弯曲，影响正常生活。一般情况下，可能会被诊断为关节炎，但拍完片子后未发现异常，如果您遇到这种情况，可能是得了另一种病——腱鞘炎。
腱鞘炎是指腱鞘因机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎性改变。腱鞘炎多见于手工劳动者，特别是经常用手指反复做伸、屈、捏、握操作的人易患此病。临床上主要以手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎和桡骨茎突狭窄性腱鞘炎为主，该病女性多见于男性。
那么腱鞘炎有哪些表现呢？
1.一般症状起病缓慢，常见于家务劳动及手工操作者，中老年妇女多见。任何手指均可发病，但以拇指、中指和环指最多见。主要表现为掌指关节、掌侧局限性疼痛和手指活动受限。随着腱鞘狭窄的加重和肌腱受压后呈葫芦状膨大，膨大部分将难以或不能滑动通过狭窄的腱鞘，则手指停留在伸直位或屈曲位，出现“交锁现象”。
2.局部体征检查时在患者掌骨头的局部压痛处可触及一结节状物，手指屈伸时可感到结节状物滑动，但常因腱鞘狭窄而受阻，继续用力时可突然滑过，类似扣动扳机，伴有弹响或弹跳，疼痛明显，故本病又称扳机指、弹响指、弹拨指等。
腱鞘炎的治疗方法有哪些呢？
1.非手术疗法
腱鞘炎的保守治疗方法比较多，主要有针灸、理疗、推拿、封闭、针刀等。或者外用一些消炎止痛的药物或者膏药等。保守治疗有着不错的治疗效果，创伤较小，但不容易根治，容易反复发病。
2.手术疗法
外科手术切除，穿刺等。手术切除可达到根治的效果，但创伤较大，治疗过程也较为痛苦。
得了腱鞘炎生活中我们该怎么办呢？
为了缓解腱鞘炎的症状要求患者在生活中要特别注意防寒保暖，用温水洗手。如果有刺痛的情况可以适当地旋转手腕，但是运动量不要过大，小心使用工具。另外，注意加强营养的补充，多吃富含蛋白质和微量元素的食物，保持积极乐观的生活态度等，这些都是很重要的。
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（供稿/李明）
