近日，病区收治一位80多岁的老太太（食管癌，进食困难），她来时主诉自己没胃口，吃不下饭，没有一点力气。入院进行常规检查，结果很快收到检验科危急值，钾2.86mmol/l，立刻进行补钾纠正电解质治疗。前一天晚上来时还诉无力的老太太，第二天一早就嚷嚷着要出院回家，说自己的病好了，有力气了。
小小的钾，这么重要吗？
是的，肌无力是低钾最早的表现哦。那么回看一下我们收治的这位老太太，就是因为长期进食困难，缺少钾离子，所以主要的表现为全身乏力。因为钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢。有助于维持神经健康、心跳规律正常，并协助肌肉正常收缩。钾元素又被称为生命第一元素，对人体维持正常生命特征有重要作用，我们可以把它看做身体里的“电流”，所有重要脏器、细胞的运行，都离不开它。
缺少钾离子的主要原因有
1.吃得不足，如长期禁食。
2.排得太多，如呕吐腹泻，应用排钾利尿药。
3.其他疾病原因。
人体钾缺乏可引起心跳不规律和加速、心电图异常、肌肉衰弱和烦躁，最后导致心跳停止。一般而言，身体健康的人，会自动将多余的钾排出体外。但肾病患者则要特别留意，避免摄取过量的钾。
马上进入夏天了，因为天气原因，我们会排出很多的汗液，就会丢失大量的电解质，很多人会喝淡盐水补钠，但是不要忘了同时补钾。如果出现了身体疲劳，全身无力的情况，必要时尽快就医，查明原因，如果是低钾导致的症状，需要尽快补钾，最常见的补钾治疗就是静脉补钾，口服补钾药物。常见的高钾食物有：香蕉、橙子、柚子、西瓜、草莓等水果。菠菜、苋菜、大葱、山药、蘑菇等蔬菜。以及荞麦面、玉米面、红薯、豆类等。
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（供稿/秦喆）
