在兴奋地迎接宝宝到来之后，有些妈妈的精神却出现了问题。原本开朗的人变得越来越沉默、忧郁；不仅脾气变坏，还会出现紧张、疑虑、内疚、恐惧等情绪；严重者会有绝望、离家出走、自杀、伤害孩子的想法和行为。这就是产后抑郁，确切的名称是“产褥期抑郁”。
产褥期抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型之一。对多数人而言，从确定妊娠的那一刻，担心已经开始。胎囊是否饱满、胎动是否正常、胎儿是否正常、胎儿是否畸形、分娩是否有危险……孩子出生后，行为、语言、学习是否会出问题，等等。对于每位妈妈，存在这些担心很正常，多半不会造成严重后果，但的确有少数妈妈会因为这些担心和其他因素发生产褥期抑郁症。
【病因】
产褥期抑郁症的确切病因并不清楚，目前认为可能与下列因素有关：
1、完美主义性格：
由于完美主义的女性对产后当母亲的期望过高，而且遇到困难的时候不愿意寻求帮助，可能会无法适应当一个新妈妈。
2、怀孕期间情绪波动：
怀孕期间有过严重的情绪波动，都会使孕妇容易产生产褥期抑郁症。
3、内分泌因素：
在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产褥期抑郁症发生的生物学基础之一。
4、遗传因素：
有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，家族遗传可能影响到女性对抑郁症的易感性。
5、躯体疾病因素：
有躯体疾病或残疾的产妇容易发生产褥期抑郁症，尤其是感染、发热对产褥期症抑郁的促发有一定影响。
【症状】
患了产褥期抑郁症的女性会有哪些症状呢？
1、情绪改变
患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁、无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使期间有过几天或1-2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。
2、认知改变
患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐活动或令人愉快的事情无感，常常自卑、自责、内疚；常感到脑子反应迟钝，思考问题困难；遇事总往坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡、毫无希望，感到生活没意义，甚至企图自杀。
3、意志与行为改变
患者活动意志降低，很难专心致志地工作。她们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做；患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿承担责任。
4、躯体症状
约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状就医。
如果分娩后的女性出现上述症状，或者家人觉察到其有不正常表现，就要及时寻求医生帮助。主要是心理治疗，必要时采用药物治疗。在预防方面，希望社会大众能够普及有关妊娠和分娩的医学知识，减轻孕产妇对妊娠和分娩的紧张和恐惧，在分娩过程中给予产妇更多关心和爱护，让所有分娩后的女性美丽回归、青春永驻！
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（供稿/徐美丽）
